ALIMENTAçãO FUNCIONAL, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E SAúDE BUCAL INTEGRATIVA

Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa

Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa

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A alimentação funcional vem ganhando destaque na prática odontológica atual. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na redução de riscos e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e atm causa tontura a saúde bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na integridade dentária por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na ambiente oral, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a barreira natural, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o impacto da odontologia integrativa.

A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas adequadas, pautadas em compostos bioativos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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